Uklart eller sløret syn?

Hvis synet ditt alltid er uskarpt på lange avstander, eller for nærlesing, kan du være nærsynt eller langsynt, og trenger briller for å hjelpe øynene dine med å fokusere. Dette kan også være et tegn på astigmatisme, skjeve hornhinner.

Brytningsfeil kan være verre når du er sliten. Hvis du har uklart syn om natten, kan dette være årsaken.

Hvis du allerede bruker briller eller kontaktlinser, kan det være at synet ditt har endret seg eller blitt dårligere, og du trenger en annen styrke i brilleglassene eller linsene.

Hvis du er nærsynt eller langsynt, bør du besøke optikeren din for en synsundersøkelse. På denne måten kan vi hjelpe deg med å finne ut hva slags briller du trenger.

Plutselig uklart syn kan være forårsaket av skade på øynene dine fra solens UV-stråler, nesten som solbrenthet på øyet. Dette kalles fotokeratitt. Heldigvis, i likhet med solbrenthet i huden, leges det vanligvis i løpet av få dager.

Noen ganger kan en klump på øyelokket forårsake uklart syn. Denne klumpen kan være en sti (som er forårsaket av en infeksjon i øyevippefolliklene eller oljekjertlene i øyelokket) eller en chalazion (som er forårsaket av en blokkering i oljekjertlene). Hvis klumpen er stor nok til å presse mot øyeeplet, kan det føre til uklart syn. Sti på øyet og chalazion er vanligvis ikke alvorlig. De kan behandles med en varm kompress og ved å rense og massere øyelokket med en øyelokkskrubb eller en skånsom øyerens. Hvis tilstanden varer lenge eller er spesielt plagsom, bør du oppsøke optiker eller lege. De kan gi deg medisiner, eller kirurgi, for å behandle problemet.

Hvis øynene dine er for tørre, kan dette også føre til uklart syn.² Det er mange årsaker til tørre øyne, inkludert:

• Bruk av kontaktlinser
• At du ser lenge på digitale skjermer
• Klimaanlegg eller oppvarming
• Vindfulle, tørre eller støvete omgivelser
• Røyking
• At du drikker alkohol
• Bivirkninger av enkelte legemidler
• Visse medisinske tilstander, som Sjögrens syndrom eller lupus

Hvis du oppdager at du har tørre øyne eller uklart syn om morgenen når du først våkner, kan det være fordi tårene tørker på øynene dine i løpet av natten. Dette kan være forårsaket av å sove med kontaktlinser, sove med en vifte på, eller til og med en allergi mot noe på soverommet ditt, for eksempel støvmidd.

Tørre øyne kan behandles med smørende øyedråper (kunstige tårer). Å finne, og fjerne, årsaken til at du har tørre øyne kan være enkle grep som å ta pauser fra digitale skjermer, bytte fra kontaktlinser til briller og kutte ned på røyking og alkohol.

Netthinnen din er laget av celler på baksiden av øyet som registrerer lys. Makula er den sentrale delen av netthinnen som lar deg ha et fint, detaljert syn, slik at du kan lese. Noen ganger kan problemer med netthinnen eller makulaen forårsake uklart syn. Disse inkluderer:

• retinal rift (hull i netthinnen)³
• makulære hull⁴
• netthinneløsning (når netthinnen løsner fra baksiden av øyet)³
• makulaødem (en opphopning av væske i makulaen, ofte forårsaket av diabetes)^5,6

Om du har tåkesyn, et makulært hull eller makulært ødem, kan du legge merke til at rette linjer ser bølgete ut. Du kan også legge merke til svarte eller mørke flekker i synet.^4,5,6 Hvis du har netthinneløsning kan dette føre til en plutselig økning av flytere i øyet, blinkende lys eller en mørk skygge som beveger seg over synsfeltet.³

Disse problemene er alvorlige og kan føre til synstap. Hvis du merker noen av disse symptomene, bør du snakke med optikeren eller legen din med en gang.^3,4,5,6