Refleksdagen 16. oktober er en viktig påminnelse om hvordan vi alle kan bidra til økt sikkerhet langs norske veier. Når høstmørket senker seg, blir det vanskeligere for bilførere å oppdage fotgjengere uten refleks.

Oppfordringen er klar: Bli sett - bruk refleks!

Refleksdagen - bli sett i mørket

Undersøkelser viser at fotgjengere uten refleks først blir synlige for bilister på omtrent 25 meters avstand. De som bruker refleks, kan oppdages allerede på 140 meters avstand med nærlys. Dette kan utgjøre forskjellen mellom liv og død i risikofylte trafikksituasjoner.

Refleksdagen 16. oktober er en årlig merkedag med mål om å minne om bruk, og viktigheten, av refleks.

Synet forandrer seg med årene

Synet vårt endres gjennom hele livet, og særlig evnen til å se i mørket svekkes etter hvert som vi blir eldre. Mange opplever at mørkesynet forringes fra 40-årsalderen og oppover, blant annet fordi øyets linse blir mindre fleksibel og pupillen mindre reaksjonsvillig, og flere medier i øyet blir uklare slik at mindre lys kommer inn på øyet. Dette innebærer at eldre fotgjengere kan ha redusert evne til å vurdere avstander og oppdage farer i mørket. Da man med alderen får naturlig dårligere nattsyn, betyr det at man som bilist får redusert evne til å oppdage fotgjengere langs veien. Derfor er bruk av refleks utrolig viktig – både for dem som ferdes langs veien og for dem som sitter bak rattet.

Refleks redder liv

Refleks er et enkelt og svært effektivt sikkerhetstiltak i trafikken. Trygg Trafikk oppgir at risikoen for alvorlige ulykker reduseres betydelig når fotgjengere bruker refleks. Refleksbruk kan faktisk senke risikoen med opptil 85 prosent ved bruk av refleks i mørket. Bilister opplyser ofte at det er overraskende vanskelig å se personer uten refleks selv i godt opplyste områder, og mørke klær forsterker dette problemet. Refleksen reflekterer lys fra billykter og gjør fotgjengeren synlig langt tidligere.

Råd for god synlighet

For best effekt anbefales det å bruke refleks både foran og bak på kroppen, og gjerne reflekser som er i bevegelse. Refleksbånd, vester og hengere gir best synlighet når de festes på ytterklær og i høyde med knær eller ankler. Alle, uansett alder, bør bruke refleks enten du er fotgjenger eller syklist.

Refleks og syn hos Interoptik

Hos Interoptik er vi opptatt av syn øyehelse gjennom hele livet, og tilbyr både synsundersøkelse og råd for godt mørkesyn. Våre autoriserte optikere kan hjelpe deg med å forstå hvordan synet ditt påvirkes av både alder og lysforholdene rundt deg, hvordan du kan se best mulig i trafikken og gi deg gode råd og anbefalinger for trygg ferdsel i mørket.

Vis omtanke for dine medmennesker – bruk refleks

Refleksdagen er en viktig anledning til å minne om at omtanke på veien handler om å bli sett, og å se andre.

Bruk refleks – for din egen, og andres sikkerhet.

Finn din nærmeste Interoptik for råd om syn og øyehelse - uansett alder og behov

Synet er ditt vindu mot verden, og det du ser vekker ofte følelser.

Små og store øyeblikk fester seg på netthinnen og skaper minner for livet. Med enkle grep kan du beskytte og ta vare på øynene dine, og det starter med en synsundersøkelse.

Nærbilde av et øye med verdenskart manipulert inn

Synet gjennom livet

Slik endres synet for hvert tiår.

Damer i generasjoner med briller.jpg